Работа ночью может настолько нарушить биологические ритмы людей, что мозг и система пищеварения вообще начинают жить каждый своей жизнью. Такую угрозу, как пишет The Guardian, установили ученые из Центра сна и исследований результативности Вашингтонского государственного университета.
Они обнаружили, что три ночные смены подряд незначительно влияют на главные природные часы в мозге. Но при этом устраивают настоящий хаос в том, как функционирует кишечник, разрушая природный 12-часовой цикл.
Вывод ученых проливает свет на драматическое влияние работы в ночную смену на разные биологические часы, которые управляют природными ритмами органов и системами в человеческом теле. Внутреннее несогласование между днем и ночным временем суток может объяснить, почему люди, которые работают ночью, и те, кто страдает от последствий изменения часового пояса, часто жалуются на боли в животе и другие проблемы с кишечником. При этом, симптомы исчезают, как только тело приспосабливается к новому времени.
“Один из симптомов, от которых люди страдают, когда путешествуют между часовыми поясами, — это желудочно-кишечный дискомфорт. Он возникает потому, что сбивается синхронизация кишечника с центральными биологическими часами”, — пояснил директор Центра сна и исследований результативности Вашингтонского государственного университета Ханс Ван Донген.
Что скажете, Аноним?
19:10 15 мая
18:30 15 мая
18:20 15 мая
17:50 15 мая
17:45 15 мая
[23:55 28 апреля]
[20:15 02 апреля]
[11:55 10 февраля]
У президента появилась возможность переосмыслить цели войны и политический курс страны.
[17:40 15 мая]
[17:30 15 мая]
(c) Укррудпром — новости металлургии: цветная металлургия, черная металлургия, металлургия Украины
При цитировании и использовании материалов ссылка на www.ukrrudprom.ua обязательна. Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентства "Iнтерфакс-Україна", "Українськi Новини" в каком-либо виде строго запрещены
Сделано в miavia estudia.